使用精油到底有沒有效,跟用油的基本觀念有關,如果把精油當成藥針對症狀,其效果不見得比藥物顯著,而且個別差異非常大,這是老師不喜歡給配方的原因,她覺得如果能掌握精油療癒的原理,可以視狀況彈性用油。
基本上精油療效以恢復身體自有的免疫能力下手,由於狀況出現時,往往表示身體免疫系統已敗下陣來,因此一有輕微症狀即應開始用油,用到症狀完全消失後,還需繼續用油3~7天,確保免疫系統恢復,急症可調整劑量及使用頻度來加強效果。
既然著眼於身體的免疫系統,那用油的方向及部位就不見得侷限於消炎殺菌的醇類或直接使用於患部(不要拿百里香或茶樹精油當作白花油擦啦)。用油基本上從三方面下手:
第一步是先要激勵淋巴系統排毒,這時使用純露來淨化體液,讓免疫系統可以通行無阻效果非常好(先用純露再用油),此外,可使用淋巴排毒用油(CT17)或倍半帖醇(CT31)。純露的劑量第一天可以30ml對1公升(或400cc水加3瓶蓋純露)半小時就喝一杯,第二天拉長到兩小時喝一杯,至少喝三天。用油部分最快當然是口服,但若不想口服,可以改用漱口,溶於植物油中(10~15%)含15分鐘,若症狀已發到體表,每半小時漱一次,不然則兩小時一次即可。也可用蜂蜜加植物油(3:7 or 4:6)加精油漱口。再不然,可由黏膜吸收,每兩小時一次塗抹陰道、肛門、或鼻腔。
第二步要激勵胸線、強化免疫系統,用單帖烯、倍半帖烯來活絡神經傳導系統,提升免疫、神經、內分泌各系統相互對話。
第三步才是使用抗菌抗病毒的精油,例如醇類、酚類、醛類(CT12, CT22, CT18)來加強免疫軍團的戰力。
人體內不可能是純淨無菌的,很多病毒早就潛藏在我們體內,待我們免疫力下降時伺機攻擊才發病,如何與病毒共存可能比完全殺死細菌病毒更實際,事實上,長期使用抗生素(抗菌精油亦然)會殺死體內所有細菌,包括可以抵抗黴菌的益菌,因而讓黴菌長驅直入,引發過敏現象。(因此長時間用油保養宜使用低劑量2~3%)。
很多病毒(例如泡疹病毒)平常潛藏在脊椎兩側,因為脊椎有最多神經傳導物質,病菌可以在第一時間獲知身體免疫力下降,因此用油(單帖烯)在脊椎兩側(氣卦按摩)往往比直接用油在患處更有效。(感覺快要生病了,趕快用單帖烯按摩脊椎,它除了可以活絡神經傳導,並且可以與病毒競爭受體,對大部分病毒都有抗毒力)。
一般在抗菌上較少使用醛類,其實它對神經傳導物質的作用僅次於單帖烯,皮膚消炎次於醇,在直接跟病毒作戰上則效果最強。
嗯,聽起來單帖烯最強,出門旅行不妨帶著CT1~5當白花油用,哈。