鼻病毒與精油

今天導讀的這篇期刊論文，篇名叫做「人類鼻病毒的蛋白衣殼的天然抑制劑」，乍看之下題目真是硬梆梆的不得了。但是在老師的說明之下，大家都在這篇論文當中學到了用精油來處理普通感冒的機轉，並因此推論出一套最適當的使用時機與方法。因為感冒是居家常見的疾病，我想很多人都有感冒之後用油，卻似乎得不到明顯快速效果的經驗吧！像這樣的經驗時常打擊我們學習芳香療法的信心，也對個案感到不好意思。經過了這堂課之後，就更能夠對個案解說並掌握正確的用油時機及方法了！



鼻病毒就是一般我們說的感冒病毒，這種病毒有超過120種的血清型，因此不符合生產疫苗的成本。但是鼻病毒卻是肺炎住院兒童的最主要病原，也是85%兒童氣喘加重的主要原因（成人則有50%的比例）感染鼻病毒後造成鼻竇炎以及中耳炎的比例，也高達25%，對於成人來說，小感冒一旦拖延兩三個禮拜，往往也造成個人生產力下降、甚至整個辦公室都受到影響的大災難呢！

讓我們根據鼻病毒的特性來掌握用油的方法與時機：

1.鼻病毒侵犯的地方，在鼻黏膜以及眼角膜。因此感冒的時候「塗抹肛門」經直腸吸收的效果並不好，塗抹鼻腔才是最好的選擇。如果你的症狀是俗稱「腸胃型感冒」的腹瀉、嘔吐等，那表示你感染的不是鼻病毒，可能是諾羅病毒或其他病毒。

2.鼻病毒在體內的進程為：進入體內16小時內，出現症狀，24小時內病毒複製，在進入體內2-3天後達到排毒高峰（意指病毒複製的高峰），而10%-20%的人，在感染2-3週後仍能分離出病毒。一般人覺得自己「感冒了」，往往是以連續的噴嚏、咳嗽等鼻部症狀來判定，但此時已經進入病毒複製的高峰了，此時用精油的效果就有限，僅能安撫症狀，無法縮短病程。最佳的療癒時間在進病毒進入體內16-24小時之內，因此在打了第一個無意識的噴嚏或喉嚨突然的小乾癢的兩天內用油是最有幫助的。

3.鼻病毒無法被乙醇、乙醚消滅，因此使用酒精消毒無法隔絕鼻病毒，鼻病毒較怕「酸性」與「高溫」的環境，因此我們可使用酸性的純露噴灑鼻腔或用棉花棒塗抹，作為每日保養程序，也可在起床的時候搓熱手掌摀住口鼻，再戴著口罩起床。

4.人類黏膜的上皮細胞中的細胞間黏附因子ICAM-1上的受體原本是與白血球結合的，但形狀卻剛好與鼻病毒的相同，因此證明了一個老生常談：只要免疫力下降，我們體內的白血球數量減低，鼻病毒入侵的機會就大增。

5.ICAM-1的特徵是「厭水」，厭水往往就親油，因此在感冒用油時，在鼻腔塗抹純精油的效果不會比調植物油稀釋的效果來的更好（並非濃度越高越純效果就月好），一定要調植物油稀釋。

這篇論文中，找到的天然抑制劑是阿魏膠ferula assafoetida，阿魏膠是阿魏屬的植物，是一株長相高大的繖型科植物，有趣的是，在阿魏膠還沒經過「實驗室科學證明」之前，它就是中東、牙買加等地應用歷史悠久的傳統藥草，用來處理小朋友的感冒問題。阿魏膠裡，能夠完美的附著在ICAM-1的受體上，進而阻止鼻病毒入侵的成分是阿魏脂醇farnesiferol B&C，這是一種倍半帖香豆素，只要大型的繖形科植物裡，都有各種不同的香豆素，代表的精油有白松香、歐白芷（CT4），尤其白松香和阿魏膠同為阿魏屬的植物，應用上更為接近。阿魏脂醇成功的阻止鼻病毒入侵，讓鼻病毒不得其門而入，卻不是殺死鼻病毒，真是一個聰明的成分。

聽到這裡，有沒有開始重新調配感冒處方的衝動呢？

白松香成分裡的含硫化合物，讓他的氣味特殊，不易調香，這時我們可以用略帶苦味的柑橘類─葡萄柚與之調合成鼻腔用油，若使用Anius CT系列，則直接使用CT1+CT4調和。

要注意的是，此配方最適合使用的時機是在剛感染的16-24小時內，倘若在已經進入病毒複製高峰期，也就是庫庫掃加噴鼻水的時候使用，效果就不佳了，這時我們應該在配方裡加入單帖酮類CT24/26及倍半帖烯類CT28的精油來使用。半小時使用一次，6小時後，症狀會大幅減低。由於病毒在癒後仍有複製的可能，我們在症狀都消除後，還應該繼續持續三天的早中晚塗油。

另外一個感冒的用油方法，則是以激勵白血球生成為思考方向，讓白血球與上皮細胞的ICAM-1結合良好，自然鼻病毒會默默的走開，這時使用單帖醇CT14類的精油則可達到效果（酚類也可以用，但不需太多，以少量的酚調和大量單帖醇即可）要注意的是，這時用油的主要位置就不在鼻腔啦！請用在胸腺與淋巴結處幫助最大喔！

祝大家對自己的身體越來越敏感，在感冒前兆時就做出處理！