找到自己的聲音—CT21

找到自己的聲音—CT21

CT21（氧化物): 羅文莎葉、月桂、高地牛膝草、桉油醇迷迭香、豆蔻、穗花薰衣草。



Moondog是美國音樂家作曲家兼詩人，原名Louis T. Hardin(1916~99)，生於堪薩斯州大農場裡，16歲因意外失明，5歲開始創作音樂，無師自通，他的音樂風格多元，難以歸類，特殊錄音技巧，混音層次多元，更以特殊的維京人造型，生活在紐約街頭幾十年(homeless)，尋找創作靈感，是underground的實踐者，始終不與主流靠攏，他說：「You can be yourself in any age. You don’t have to follow the herd.」認為人有各種存在的可能性，永遠要為自己發聲。


對照「跟著羊群走」的群體症候群，日本中古時代後其出現「京童」現象，所謂京童是指這些人：
1. 無憂無慮，思想淺薄，喜歡笑常被不同樣式的趣味性所束縛，對問題本質則不甚在意。（老師問在座有誰知道hollow kitty是哪裡人？）
2. 受到群體與新事物刺激時，容易興奮，樂意追隨，如此行為頻繁發生。
3. 不知如何打發時間，靜不下來，容易為別人的問題所吸引。
4. 為了找到暫時性的夥伴而不斷賣弄新技能（是否曾在萍水相逢的場合裡聽別人吹噓他有什麼最新3C玩具或讀過哪些書？）


CT21都是多分子精油，這群有倍半萜類的氧化物，植物人格就是為自己發聲，作自己，不因安全感就不求甚解的追隨，桉油醇能帶給身體新的空氣、新的思維，讓我們不再盲目跟隨，而是往內發現自己的聲音，知道自己的喜惡和追求，為自己發聲。


相較於CT20是藉長期累積從本質去改變心靈土壤，CT21在當下立即帶來新感受，快速見效，馬上全面翻土，感受到更新的動力，是CT油裡最刺激的，不是指對皮膚的刺激性（的確，氧化物刺激性也強），而是指其激勵性強且立即挑動感官知覺，具有強大迅速多變的療癒力。


羅文莎葉學名是Ravensara，樟科植物，原產於馬達加斯加，其實是樟樹的一種CT，獨見於馬達加斯加，當地土語稱為Ravin-tsara，意為「美好的葉子」，是當地原住民流傳已久的補品，後16世紀時被法國殖民的法總督正式以當地名稱記錄命名，18世紀開始萃油，直接沿用此名，因殖民淵源，法屬芳療專家比較熟悉使用此油，直接沿用當地土語為精油命名，後植物學界發現其品種並非Ravensara，羅文莎葉指的是Havozo，意指「聞起來很香的樹」，以桉油醇為主要成分(70~75%，另有一種醚類的羅文莎葉，洋茴香羅文莎葉，Havozo的不同CT），而正港的ravensara味道較淡較輕盈，成分以單萜烯為主。馬達加斯加的植物學家在1998年為羅文莎葉正名為Cinnamomum Camphora, cineoliferum，即桉油樟，而精油界直到這兩年才慢慢開始更名。


除了大比例的桉油醇，羅文莎葉還含單萜烯（以檜烯最多）及單萜醇（萜品醇多），整體帶著森林樹木感，它在馬達加斯加醫藥傳統頗受重視，因療效大，應用層面廣，近年越來越受歡迎，是當下立即有效、抗病毒第一名的精油。但使用精油其實需要「配速」，不是永遠只用第一名，例如日常使用每週用5天CT20，2天CT21即可。因其強勁療癒力，很適合用在流感及瘟疫，例如洞庭湖區最近爆發的鼠疫。它雖然是樟樹，卻因獨特的CT而具獨有的療癒力，我們往往發現「隔開的大地」例如澳洲馬達加斯加等，因擁有獨特物種，生長其中的植物往往帶來強大的新的療癒能力，羅文莎葉對於流行病區或大都市裡人物雜沓交流複雜的環境，可讓人增加適應力，心理層面例如身處複雜的大家庭，也能在其中保有自我空間。



月桂也是多分子精油，有著樟科身為先驅樹種的適應力與獨特生命力，其學名直譯為「有名的］、「讚美的」，堪稱鎂光燈下的名流精油。月桂葉中的桉油醇味道清新，蟑螂不喜，可充當克蟑，另有甲基醚丁香酚，帶來活潑自由的新奇感受(小動物注射此成分精神旺盛活潑)。月桂精油可防止慢性退化，針對淋巴、關節、肝及子宮退化性疾病有幫助。



神話中太陽神阿波羅追逐少女Daphne不果，Daphne逃到水邊變成一棵月桂樹，阿波羅眼見所愛之人在眼前逐漸消失，懷抱中只剩月桂樹，很多畫家都喜歡畫這戲劇性的一刻，而阿波羅頭上總戴著月桂葉冠作為無法得手愛情的紀念。可能因為這樣的神話，喜愛阿波羅的地中海型氣候區自古就把月桂葉當作元氣、勝利、成功等等的化身，奧運獲勝選手最早戴的是月桂葉(現在則輪流使用不同植物的葉冠)，諾貝爾獎章也綴飾著月桂葉，羅馬皇帝喜歡戴桂冠當作權力的象徵，暴君尼祿也戴桂冠，傳說閃電不擊月桂葉，因此象徵幸運，桂冠也代表頂級認可，如桂冠詩人。



月桂原生於地中海型氣候區，以剛生長出的嫩葉拿來插枝，通常需要耐心等待很久才成長(勝利成功的培養過程是漫長的)。花是典型樟科植物的小花，自古就是主要香料，因為適合長時間燉煮、香氣經久不散，歐洲人滷肉必用(另加歐芹、百里香、香蔥等)。因它具有太陽能量(陽性能量)，男性鬍後水經常喜歡加月桂。由於其成長緩慢但持久，能量是屬於路遙知馬力、越挫越勇老當益壯型的，對於老化退化等等時間帶來的衰敗具療癒力。曾有療養院針對久病纏身及退化患者點月桂精油及燒月桂葉，發現對利腦很有效果。製作町劑可用於肌肉酸痛，此外針對老化無彈性(淋巴代謝差)的肌膚，有護膚效果，用月桂敷完臉彷彿受到阿波羅的祝福，肌膚瞬間明亮了起來。地中海區的人喜歡把月桂葉直接貼在額頭上治頭痛，它的能量可幫助中老年人與時間共存，不被時間打敗，喝月桂純露也對關節炎有效。



高地牛膝草成分以酮類佔大宗，是唯一不以桉油醇為主的氧化物，所含沉香醇氧化物少見於其他精油，抗病毒力比沉香醇利害許多，特別對嬰幼兒鼻腔喉嚨耳朵等呼吸道問題非常有效，適用在幼兒上學，剛開始學習跟世界溝通時，容易生病，可用3%塗鼻腔，發燒時直接喝純露較有效。牛膝草花有各種顏色(紫花含酮量較高)，通常高地牛膝草花色較淡，成年人使用高地牛膝草有時效果不明顯(特別是初用精油者)，常用精油的人則因很少用到過沉香醇氧化物而較有感覺。



迷迭香CT眾多，桉油醇迷迭香精油成分為內外兼顧的十字型結構，因含丁香油烴氧化物而具有較強烈的性格，為摩洛哥特產，只見於北非，北非土地氣候變化較少，瘦高的桉油醇迷迭香因而直率明亮，很多酮類的迷迭香多長於土地植被變化大的南歐，外型橫向些，是較多慮的迷迭香。


桉油醇迷迭香常與CT11(土木香)混用，是呼吸系統的基礎用油，直接用於喉輪效果較直接，另也可用於消化道及肌肉。它可讓人恢復小朋友般的好奇，重新體會及感受新鮮愉悅，與世界交流卻不跟隨眾人，自由悠遊在自己想要創造的世界裡。



荳蔻原生南印度馬拉巴海岸的山區裡，常與黑胡椒交替種植，後斯里蘭卡山區也有，精油以馬拉巴及錫蘭產的品種較好。薑科，生長在海拔1000公尺以上的高山區，喜歡溼度重有水氣，適合在有覆蓋或陰影的熱帶高山區，播種後2年開花，3年結果，4年收成，5年後開始大量收成，種在適合的高山環境，不需要特別照顧，植株可長到2公尺高，因每株成熟的時間不一，需人工以剪刀採收，採收後香氣會在8個月內消逝一半，適合用於飲料的香料，另去除濃重口味，讓口氣清香。能量特質為不需別人照顧，自己管自己，有自己的香氣，自生自長，特別適合那些太在乎別人看法，動輒怕自己不得體，怕別人不喜歡的人，可幫助他發現自己的特質。也適合那些在望子成龍望女成鳳的家庭中成長的小孩，荳蔻可以讓人做自己，稍微幫他清除環境，他自會長成自己的樣子，不需太操心。



穗花薰衣草是醒目薰衣草的爸爸，不同於其他薰衣草多嬌弱，穗花薰衣草帶著陽性能量，是中歐庭院常見植物，強壯好種，對環境適應力強。跟醒目薰衣草一樣含單萜酮，有益呼吸道，作用皮膚最直接(月桂其次)，因此CT20多用於常態護膚，CT21則可用於曬燙傷等強化性處理。花色紫灰，更新作用強、速度快，可短時間高劑量使用，或長期低劑量間隔使用，因其為多分子精油，用於喉輪視野跟著大開，讓人找到自己的聲音。


老師說到「泛音工作坊」，一般人以為學泛音是要學會種種高難度的發聲技巧，其實泛音練習是帶著好奇心，實驗性地探索自己聲音的各種可能性，進而找到自己的聲音。