這是日前幾週 單方精油體驗
摘路作業上幾篇的內容
和同學分享喔!
(其實很害羞,不過也很想看同學寫的呢!)
何
謂
快
樂
?
What:
快樂鼠尾草
SAUGÈ SCLARÈE
Salvia
Sclrea
CLARY SAGE
Provence: France.
Orange: sommité fleurie.
Molécules principales: acetste de linalyle,linalool.
【08-05-30】
Who: 簡秀玲(Tiko )
When:0601 00:20a.m
Where: 第二氣卦_性輪
How:
3滴甜杏仁+2滴快樂鼠尾草純精油混勻塗抹至腹部一起按摩至吸收
感知&歷程:
快樂鼠尾草!
課程上Cherry老師敘述特色後
這是這週直覺的主題特餐~
所謂的”快樂”是如何?
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在腹部上 劃開 繞圈
跟著圓圈旋轉 像是穿梭在
瀰漫著濃郁羊騷味的草原
趕著羊隻
是雨後散出的青草帶著溼潤感
雜夾不知所云的土澀味
像似無意地 隱隱約約 時而明顯散出
就如此刻 敲著鍵盤
自己還會納悶的 不時聞著掌心上的氣味
猶如正值少年的陽性能量汗味?
那又是什麼氣味?
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回想絲柏之約
5月31日 第3天
排量真的少許多…
可別把該排出的留著阿…
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第4天的開始了 新的經歷
開始當起牧羊人
不知道還會有什麼變化
帶點實驗白老鼠心態的自己…
多少心裡期盼著些什麼…
睡前,
心情 帶點天真
【08-06-01】
感知&歷程:
工作天 又是一個月的開始
忙碌 所帶來的成就和滿足
卻釋然輕鬆
不見緊湊的步調
連加班 都變的無所謂了
恰巧
週遭左右櫃的同事也都見紅
呵
會”傳染”的可愛說詞
還是不變
慶幸 自己沒有他人的不適感
很自然地 快樂鼠尾草 即時豋場!
Who: 簡秀玲(Tiko )
When:0601 23:30p.m
Where: 第四氣卦_心輪
How:
10滴甜杏仁油+5滴快樂鼠尾草精油,掌心混勻溫熱,於心輪左右繞圈按摩塗抹
感知&歷程:
喔~~
我的天!
真像在牛羊圈裡滾了好幾回~
比昨天還強烈…
又莫名被那帶點清香 勾引著
像吃麻辣鍋的心情
入口 味蕾的麻辣感
卻再喝完酸梅湯後
不自覺又夾起一塊麻辣川燙肉片 那樣的不可自拔
想仔細品聞 掌心的餘味
香氣 一收一放的 散出
像在草原捉迷藏的孩子
突然迸出 穿梭 在草叢裡
尋著 藏著
可以一直繼續這樣嗎?
純真地 悠然自在…
糟糕!
心情好的胃口也開了
又多吃了一碗炒麵 肉羹湯
可別這樣下去啊!
今晚沒有悠柔鋼琴聲
輕快 R&B 持續replay~
【08-06-02】
感知&歷程:
整個人 是輕鬆的
生活壓力 擔憂煩惱
像似在睡夢清醒後 一切消失
天氣 因為下過雨 帶著微涼
空氣多了點清新 沒有悶熱
一滴快樂鼠尾草純油 心輪
我是個牧羊人 胸口散著微微溫熱氣息
在草原上 邁向那方
開始 牧羊工作天
Who: 簡秀玲(Tiko )
When:0602 23:20p.m
Where: 脊椎兩側
How:
8滴甜杏仁油+4滴快樂鼠尾草精油,掌心混勻溫熱,於脊椎兩側左右畫開延上按摩塗抹
感知&歷程:
心輪 使喚出的安定 放鬆
結束工作天後
沒有以往 仍像按表操課 忙著打理家務的緊湊
偷得半日清閒 電影影集
爆米花 清豆漿
不協調的搭配 卻是絕棒的享受
再來段 home spa
輕緩循著脊椎兩側
整個人顯得慵懶 relax
就算 沒做什麼了不得大事
世界 還是 美好吧!?
Night , sweet dream ~
【08-06-05】
<0605-早>
感知&歷程:
近午,好天氣
暖陽 溫煦的曬在臉上
喚醒了睡蟲 帶著朝氣活力
難得沒有貪戀床的餘溫賴床
以往總是醒了還是帶著沉沉地倦累感
連狗兒子 活蹦亂跳 胃口都大好(好像也沒有不好過?)
博客來快遞電話 包裹 是訂閱的書
像小孩收到禮物一樣開心
翻略一本一本
好似豐盛的餐點一樣美好
恨不得可以全部傾倒進腦袋
餵食貪婪的腦細胞
汲取書本裡一字一句
連腦袋也跟著胃口好?
Who: 簡秀玲(Tiko )
When:0605 14:00p.m
Where: 頂輪
How: 1滴快樂鼠尾草純精油塗抹頂輪(乾髮),順抹整個頭髮
<0605-下午>
感知&歷程:
不知是因為天氣暖和的關係
或是頭頂的溫度
不見草香的青澀味
氣味反倒顯得更香甜
髮梢像富含飽足水份
在每根細髮的毛麟片裡
絲絲入扣 輕柔滑順
為我的髮梢 驕傲
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邁進捷運站的瞬間
也許因為空調與室外的溫度落差
使得有段片刻像帶著緊簇的快鼠花束
香氣集中並圍繞著四周
很近 很近
突然變身 像賣花的阿桑…
今天不賣玉蘭花
只賣快樂鼠尾草
來一把吧! 先生!太太!
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思緒少卻平常的多愁善感
多了許多新奇和想像
連敲打寫下這些
手指 也輕快起來
快樂鼠尾草!
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【08-06-06】
Who: 簡秀玲(Tiko )
When:0606 01:30a.m
Where: 全臉 喉輪_頂輪_
How: 2滴榛果油+1滴荷荷芭油+1滴快樂鼠尾草純精油,混勻於掌心,溫熱塗抹按壓全臉至喉輪 ; 1滴快樂鼠尾草純精油塗抹頂輪(濕髮)順抹整個頭髮
感知&歷程:
<0606 夜幕>
夜,是沉地
如今晚因過往情事
情緒跟著夜幕般地黑沉
免不得低落 難過
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順著水流過 頭 臉 全身
是否能稀釋帶走內心的悲傷
滿溢的情緒 壓抑
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調混予臉的安撫 質地柔軟
氣味滿佈在臉上 滲入進毛孔
吸進 一口安撫的氣味
游潤至喉輪
想像 替作聲帶 發出悲慟的嗚鳴
眼角 壓抑不住而傾瀉了一滴淚
純油一滴 點化 順著掌滑入頭皮 濕髮
想像 亂絲煩緒 跟著熱風管 將哭累的髮 擦乾
我 不孤單
至少 擁有這瞬間的溫暖..
感知&歷程:
<0606 午后>
出門前 再給自己頂輪上一滴純油的安慰
給自己一雙可以任性的臂彎
像是輕撫著頭
那樣
給自己 最好的